Yo me doy permiso a...

Yo me  doy  permiso  a ….

Me doy permiso para separarme de personas que me traten con Brusquedad,Presiones o Violencia, de las que me Ignoran, me Niegan un Beso,una  sorisa  un Abrazo...
No acepto ni la Brusquedad ni mucho menos la Violencia aunque vengan de mis padres o de mi marido, o de mi mujer.
Ni de mis hijos, ni de mi jefe, ni de nadie.
Las personas Bruscas o Violentas quedan ya, desde este mismo momento fuera de mi vida.
Soy un ser humano que trata con Consideración y Respeto a los demás. Merezco también Consideración y Respeto

Me doy permiso para No Obligarme a se "el alma de la fiesta", el que
pone el entusiasmo en las situaciones, ni se la persona que pone el
calor humano en el hogar, la que está dispuesta al Diálogo para
resolver Conflictos cuando los demás ni siquiera lo intentan.
No he nacido para entretener y dar Energía a los demás a costa de
Agotarme yo: no he nacido para Estimularles con tal de que continúen
a mi lado. Mi propia existencia, mi Ser; ya es Valioso.
Si quieren continuar a mi lado deben aprender a VALORARME.
Mi Presencia ya es Suficiente: no he de agotarme haciendo más.
Me doy permiso para no tolerar exigencias desproporcionadas en el
trabajo.No voy a cargar con responsabilidades que corresponden a otros y que tienen tendencia a desentenderse.
Si las exigencias de mis superiores son desproporcionadas hablaré con ellos clara y serenamente.

Me doy permiso para no Hundirme las espaldas con Cargas Ajenas.
Me doy permiso para dejar que se Desvanezcan los Miedos que me
infundieron mis padres y las personas que me educaron. El mundo
no es sólo Hostilidad Engaño o Agresión:hay también mucha BELLEZA
y ALEGRÍA inexplorada.
Decido abandonar los miedos conocidos y me arriesgo a Explorar las
Aventuras por conocer.
Más vale lo bueno que ya he ido conociendo y lo mejor que aún está
por conocer. Voy a explorar sin ANGUSTIA.sin TEMORES ni RENCORES
Me doy permiso para no agotarme intentando ser una Persona Exelente.
No soy Perfecto, nadie lo es,y la perfección es Oprimente.
Me permito rechazar las Ideas que me Inculcaron en la Infancia intentando que me amoldara a los esquemas ajenos, intentando obligarme a ser Perfecta:una mujer sin Fisuras, Rígidamende Irreprochable. Es decir : inhumano

Asumo plenamente mi Derecho a Defenderme, a Rechazar la Hostilidad ajena, a no ser tan Correcta como quieren; y asumo mi Derecho a Ponerles Límites y Barreras a algunas personas sin sentirme culpable..
No he nacido para ser Víctima de nadie.
Me doy permiso para no estar Esperando Alabanzas, Manifestaciones
de ternura o la valoración de otros.
Me permito no Sufrir Angustia esperando una llamada teléfonica,
una palabra Amable o un gesto de consideración.
SOY YO QUIEN ME VALORO, ME ACEPTO Y ME APRECIO.ME QUIRO,  NO ESPERO A QUE VENGAN ESAS CONSIDERACIONES DESDE EL EXTERIOR.
No espero de afuera.Empiezo por reconocer mis valores, el resto vendrá solo.
Me doy permiso para saborear las cosas de la vida que mi cuerpo y mente pueden asimilar con un ritmo tranquilo.Me doy  permiso  para sentir  la alegría  que yo  quiera  sentir, y  hacer  desde  hora  lo  que  quiera  con el pensamiento en lo  bueno y  realizable
Prefiero las relaciones menos densas.
Me permito vivir con levedad, sin cargas ni demandas excesivas.

No entro en su juego.
No me impongo soportar situaciones y convenciones sociales que
agotan, que disgustan o que no deseo. No me esfuerzo por complacer.
Elijo lo que da salud y vitalidad.
Me doy el permiso más importante de todos: el de ser auténtica.
No me justificaré: si estoy alegre, lo estoy; si estoy menos alegre,
lo estoy; Si un día señalado del calendario es socialmente obligatorio
sentirse feliz, yo estaré como estaré.
Me permito estar tal como me sienta bien conmigo mismo y no como
me ordenan las costumbres y los que me rodean: lo "normal" y lo
"anormal" en mis estados emocionales los ESTABLEZCO YO.

Publicado por : Salmagaya Salen  

Me  doy el  permiso de  desarles  a  todos  Salud, Prosperidad  y  mucho  amor